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CHOIGIRARD
"투기로 돈을 버는 경험"이 위험한 이유
1 투자든 운동이든 공부든 다이어트든 직장생활이든... 공통적으로 통하는 중요한 원칙이 있습니다. 예컨대 다이어트로 예를 들어볼까요. 살을 빼려는 사람들의 가장 쉬운 선택은 밥을 덜 먹는 겁니다. 그리고 극단적으로 식사량을 줄이는 사람들이 있어요. 그러면서 운동을 열심히 하죠. 밀가루는 커녕 탄수화물도 절대 안먹습니다. 그렇게 며칠을 보내면 당여히 살이 빠져요. 안빠질 수가 없습니다. 먹는걸 극도로 절제하고 운동을 하는데 살이 쭉쭉 빠지죠. 그런데 문제는 그 이후입니다. 저 방법을 계속 유지할 수 있을까요 ? 전혀요. 저런 방식으로는 단기간에 살을 뺄 순 있지만, 어차피 나중에 원래대로의 식단을 섭취하면 오히려 요요현상이 와서 살이 더 찝니다. 즉 저런식으로는 단기간에 극단적으로 살을 빼는 지속가능성이 ..
CHOIGIRARD
2021. 7. 12. 19:39